Ben son zamanlarda cok takmaya basladim kafama.
Fark ettim ki taksanda takmasanda ayni gecmiyor bir turlu
Aklima intiharlar bile geliyor sonra diyorum tabi kendine gel diye ama isin tuafi ben bayan kuaforuyum cok elit bir semtte ve konusmamda ki problem agir degil ama heyecan oldugunda merhaba demek istesem bile bekliyorum saniyelerce ve bir anda meeeerhaba diye uzatarak baslayip hiphizli kapatiyorum geri kalan cumleleri tamamliyorum sifir kekemelik ama bazende asiri siddetleniyor ben cozemedim bu isi ya kafama da taka taka hayattan zevk alamiyorum ya.
Kekeme unvanini disarki insanlar degil ben kendime taktim ve bunun iyi yanlarida var tabiki ama ben kurtulmak istiyorum be bilader benim ne kurtarir acaba dertleselim ?

(08/01/2018, 12:28)Zorkekezor yazdı: Ben son zamanlarda cok takmaya basladim kafama.
Fark ettim ki taksanda takmasanda ayni gecmiyor bir turlu
Aklima intiharlar bile geliyor sonra diyorum tabi kendine gel diye ama isin tuafi ben bayan kuaforuyum cok elit bir semtte ve konusmamda ki problem agir degil ama heyecan oldugunda merhaba demek istesem bile bekliyorum saniyelerce ve bir anda meeeerhaba diye uzatarak baslayip hiphizli kapatiyorum geri kalan cumleleri tamamliyorum sifir kekemelik ama bazende asiri siddetleniyor ben cozemedim bu isi ya kafama da taka taka hayattan zevk alamiyorum ya.
Kekeme unvanini disarki insanlar degil ben kendime taktim ve bunun iyi yanlarida var tabiki ama ben kurtulmak istiyorum be bilader benim ne kurtarir acaba dertleselim ?

Merhaba,
olumsuz düşüncelerine gerçekten üzüldüm.
Kekemeliğin ne yaparsan yap geçmemesi maalesef bir gerçektir, XX günde kekemeliğe son gibi reklamlar da yalandır.
Ama kekemelik hakkındaki gerçekleri içselleştirdikten ve gerekirse bir terapi aldıktan sonra kekemelikle de çok iyi bir yaşam sürdürmek mümkündür.
Kekeme olan profesörler, doktorlar, film ve TV yıldızları vs. vardır, kekemelik hiçbirşeye engel değildir ancak maalesef kekeme olan bireyin sürekli kendini ispatlaması lazım.

Bayan kuaförü olarak aslında çok iyi ve estetik bir meslek seçmişsin, hiç kimse senin kekemeliğinden dolayı bu mesleği yapamayacağını söyleyemez.

Başta sen kendini olduğun gibi kabul etmelisin. Bulunduğun şehirde özyardım buluşmaları varsa git katıl, başka kekemelerle tanış dertleş, yalnız olmadığını farkedince müthiş bir rahatlık hissedeceksin ve bu rahatlık çoğu zaman konuşmana da yansıyabilir.

Kekemeliğin geçmemesi bir gerçektir ama yaşadığın blokları çözmek için etkili teknikler var. Bunları başka kekeme arkadaşlar da uzman terapistler de sana gösterebilir. Ayrıca Kekemeler Derneği'nin YouTube kanalında çok güzel videolar var, bir de bugüne kadar düzenlediğimiz hangoutsların hepsi Youtube'da var, forumun 'Hangouts' bölümünde hepsini bulursun.

Umarım sana az da olsa yardım edebilmişimdir.
Selamlarımı sunarım
Petra

Çok değil 4-5 ay öncesine kadar senin gibi düşünüyordum. Ancak kekemeliğin utanılacak birşey olmadığını yavaş yavaş öğrenmeye başladım.

Petra ablanın dediği gibi özyardım buluşmalarına mutlaka katıl. Kekemeliğine çok daha farklı bir açıdan bakmaya başlayacaksın.

Cevaplariniz beni memnun etti dusuncelerimi biraz olsada rahatlatti ama bunu yenmem gerek yenmemiz gerek bence kekemelik gecebilecek bir hastalik

(09/01/2018, 19:07)Zorkekezor yazdı: Cevaplariniz beni memnun etti dusuncelerimi biraz olsada rahatlatti ama bunu yenmem gerek yenmemiz gerek bence kekemelik gecebilecek bir hastalik

Maalesef tıbbi gerçekler senin bu düşünceni teyit etmiyor. Kekemeliği yetişkin olarak geçenler varsa da bunlar istisna ve hiçbir terapi kesin bir çözüm vaadetmez. 
Geçici çözümler kolay, nefes düzeni veya uzatmalı ya da ritimli konuşma fakat bunlar günlük yaşamda genelde işlemiyor ya da aşınma etkisine tabidir.
Kekemelikte en başarılı yöntem vurdumduymaz bir tutum sergilemek yani kendini kekemeliğine karşı duyarsızlaştırmak, kendi kendinle alay edebilir hale gelmek. Hem bloklar azalır hem hafifler. 
Gerekirse bir iki konuşma tekniği kullanır her yerde kendini rahat ifade edersin.
Erişilmesi mümkün olmayan hedeflere odaklanırsan sonu hüsran olur. %100 değil %80-90 de, o zaman yeniden takılırsan kendini başarısız hissetmezsin.
Başarılar dilerim 
Petra

(10/01/2018, 17:54)PetraS yazdı:

(09/01/2018, 19:07)Zorkekezor yazdı: Cevaplariniz beni memnun etti dusuncelerimi biraz olsada rahatlatti ama bunu yenmem gerek yenmemiz gerek bence kekemelik gecebilecek bir hastalik

Maalesef tıbbi gerçekler senin bu düşünceni teyit etmiyor. Kekemeliği yetişkin olarak geçenler varsa da bunlar istisna ve hiçbir terapi kesin bir çözüm vaadetmez. 
Geçici çözümler kolay, nefes düzeni veya uzatmalı ya da ritimli konuşma fakat bunlar günlük yaşamda genelde işlemiyor ya da aşınma etkisine tabidir.
Kekemelikte en başarılı yöntem vurdumduymaz bir tutum sergilemek yani kendini kekemeliğine karşı duyarsızlaştırmak, kendi kendinle alay edebilir hale gelmek. Hem bloklar azalır hem hafifler. 
Gerekirse bir iki konuşma tekniği kullanır her yerde kendini rahat ifade edersin.
Erişilmesi mümkün olmayan hedeflere odaklanırsan sonu hüsran olur. %100 değil %80-90 de, o zaman yeniden takılırsan kendini başarısız hissetmezsin.
Başarılar dilerim 
Petra

Anliyorum youtube kanalindan videolara baktim cok rahatladim ama o metroda duyarsizlastirdiginiz kizdaki cesaret bende yok ben kekemelikten hayatim boyunca kactigim icin bilincaltimda kaliplasmis bazi kayalar var onlarida bonn ve vin riper teknikleriyle yavas yavas yenecegim. Youtube kanalindan baska bana yardimci olacak bakmami onerdiginiz birsey varmi petra