Aşağıdaki olumlamaları 3 kez ben diyerek 3 kez de sen diyerek uygularsanız faydasını görebilirsiniz. (Ses kaydı yapıp her gün arka planda dinleyebilirsiniz.)
Ben su gibi akıcı konuşuyorum.
Ben konuşurken okyanus kıyısında gibi rahatım.
Ben konuşurken nefesimi düzgün alıyorum.
Ben konuşmaya başlayınca herkes gözünü bir an olsun ayırmadan beni dinliyor.
İnsanlar benim fikirlerime kendilerinden daha çok önem veriyor.
Ben konuşurken herkes bana hayran oluyor.
Herkes konuşmamı muhteşem buluyor.
İnsanlar benimle vakit geçirmek için çıldırıyor.
İnsanlar beni çok seviyor.
İnsanlar söylediğim her şeyi onaylıyor.
Herkes bana çok saygı duyuyor.
Bana hayran bakışlarla içime büyük bir özgüven doluyor.
Konuşurken kendimi muhteşem hissediyorum.
Konuştukça içime derin bir huzur doluyor.
Kelimeler ağzımdan su gibi akıyor.
Her seferinde daha mükemmel konuşuyorum.
Sevenlerim her gün daha çok artıyor.
Ben insanların hayran olduğu ünlü biriyim.
İnsanlar benimle çalışmak için peşimde koşuyor.
İnsanlar ben konuşurken çok mutlu.
Ben su gibi akıcı konuşuyorum.
Ben konuşurken okyanus kıyısında gibi rahatım.
Ben konuşurken nefesimi düzgün alıyorum.
Ben konuşmaya başlayınca herkes gözünü bir an olsun ayırmadan beni dinliyor.
İnsanlar benim fikirlerime kendilerinden daha çok önem veriyor.
Ben konuşurken herkes bana hayran oluyor.
Herkes konuşmamı muhteşem buluyor.
İnsanlar benimle vakit geçirmek için çıldırıyor.
İnsanlar beni çok seviyor.
İnsanlar söylediğim her şeyi onaylıyor.
Herkes bana çok saygı duyuyor.
Bana hayran bakışlarla içime büyük bir özgüven doluyor.
Konuşurken kendimi muhteşem hissediyorum.
Konuştukça içime derin bir huzur doluyor.
Kelimeler ağzımdan su gibi akıyor.
Her seferinde daha mükemmel konuşuyorum.
Sevenlerim her gün daha çok artıyor.
Ben insanların hayran olduğu ünlü biriyim.
İnsanlar benimle çalışmak için peşimde koşuyor.
İnsanlar ben konuşurken çok mutlu.
Yaptığım şey şuydu.Önce neden kekelemekten korktuğumu belirledim linkteki gibi.Bknz: ( http://kekemelikforum.com/konu-kekelemekten-neden-korkariz.html ). Daha sonra bunlara karşı olumlama cümlelerimi oluşturdum.