Beynimizi,aleyhimize değil de lehimize dah iyi bir şekilde çalıştırmak içn gerekli olan teknik, olumlu düşünmenin ilerlemiş şekilllerini uygulamaktır.
  Olumsuz düşünme ya da olumsuz bir "zihinsel hazırlık" ise, beynimizi kendisi ve sizin aleyhinize çalışmaya programlamaktan başka bir şey yapmaz.
  Olumlu düşünmede önemli olan şey,olumlunun üstüne olumluyu programlamaktır.Bu yüzden asla kendinizi hastalanmamak için programlamayın; kendinizi tam anlamıyla sağlıklı olarak hayal edip daha iyi olmaya çalışın.Asla kendinizi başarısız olmaya programlamayın; amacınızı hayal ederek kendinizi başarmaya programlayın.Asla kendinizi aptal olmaya programlamayın;yine amacınızı hayal ederek kendinizi git gide daha zeki ve atik olmaya programlayın. 

[Zihin uzmanı Tony Buzan]

Çok güzel keşke hepimiz bunları uygulayabilsek.