Merhaba arkadaslar,

Kekemelemenin ayni düzeyde veya seviyede olmadigini malum herkes biliyor, bu durum kisiden kisiye de degisiyor. Benim de kendimce kekeledigim anlarda uyguladigim tekniklerim vardi. Fakat 20 yillik kekemelik hayatim da 09.10.2016 cumartesi günü yasadigim bir kekemelik olayi beni sifirladi resmen bitirdi. O gün almanca B1 mülakat (konusma) sinavim var.Basta hersey iyi baslamisti daha sonra soru-cevap sekline dönüsünce o kadar takildim ki hala kendime inanamiyorum. Duyasizlastirma vs. aklima gelen bütün tenikleri kulladim maalesef gene takilmaya devam ettim. Baktim olmuyor "bende kekemelik var, kusura bakmayin" dedim karsimda ki insalar anlayisli bir sekilde "önemli degil" dediler. Fakat o da ise yaramadi ve benim bütün dikkatim konsanstrasyonum dagildi. Bütün gözler üstümde ne diyecegimi bilmiyorum. Stres,sikinti,daralti hepsi beni yiyip bitidi. Kendimi onuncu kattan asagi düsmüs gibi hissettim ve hala öyle hissediyorum. Sanki iyi kötü yillarin emegi bosa gitti ve ben savunmasiz kaldim, yenildim. Evet kekemelik sen kazandin yenildim. Kusura bakmayin "kekeme olmak güzeldir" diyemiyorum, kekemelik sanki pusu da saklanan bir düsman gibi savunmasiz birakti beni.

Artik inanin manen ve bedenen yoruldum ve gücsüsüzüm. Yeniden, bastan baslamaya takatim yok. Fakat yanlis anlasilmasin inancimi kaybetmis degilim. Demek istedigim artik kekemelik adina hic birseyle ugrasmak istemiyorum. Yoruldum artik cok yoruldum..

Ismail

Merhaba İsmail bey,
öncelikle yaşamış olduğunuz olaydan dolayı üzgün olduğumu belirtmek isterim.

trhn yazdı:Fakat 20 yillik kekemelik hayatim da 09.10.2016 cumartesi günü yasadigim bir kekemelik olayi beni sifirladi resmen bitirdi. O gün almanca B1 mülakat (konusma) sinavim var.Basta hersey iyi baslamisti daha sonra soru-cevap sekline dönüsünce o kadar takildim ki hala kendime inanamiyorum. Duyasizlastirma vs. aklima gelen bütün tenikleri kulladim maalesef gene takilmaya devam ettim. Baktim olmuyor "bende kekemelik var, kusura bakmayin" dedim karsimda ki insalar anlayisli bir sekilde "önemli degil" dediler.

Sınıftakiler daha önce sizin kekeme olduğunuzu bilmiyor muydu?
Yoksa yabancı dil konuşurken normalde daha akıcı mı konuşabiliyordunuz?
Eğer daha önce bilgi edinmiş olsaydınız bu tür durumlarda Almanya'nın Nachteilsausgleich (Dezavantajlılık/Mağduriyet) Yasası'ndan yararlanabileceğinizi öğrenmiş olabilirdiniz.

Yasa eğitim gibi konularda engelli veya dezavantajlı kişilere bazı ayrıcalıklar tanıyor. Örneğin 100 metre koşuda ayağı topal olan bir öğrenci diğer öğrencilerle aynı seviyede tutulmadığı gibi kekeme bir öğrenci de bazı ayrıcalıklar talep edebilir. Böyle bir ayrıcalık

• Sözlülerde zaman kısıtlıysa zamanın ihtiyaca göre uzatılması
  
• Sınıfta diğer öğrencilerin yanında sesli kitap okumak yerine evde okuyup bant kaydını öğretmene sunmak
  
• Sözlülerde zor durumlarda cevabı kağıda yazmak
  
• Sözlülerden tamamen muaf tutulup yedek olarak yazılı bir sınav vermek

olabilir.

Yasadan resmi olarak faydalanmak için aslında var olan rahatsızlık konusunda uzman raporu aranır ancak rapor olmadan da yasaya işaret edilirse öğretmenler veya profesörler ilgili öğrenciyle özel bir prosedür konusunda anlaşabilir.

trhn yazdı:Fakat o da ise yaramadi ve benim bütün dikkatim konsanstrasyonum dagildi. Bütün gözler üstümde ne diyecegimi bilmiyorum. Stres,sikinti,daralti hepsi beni yiyip bitidi. Kendimi onuncu kattan asagi düsmüs gibi hissettim ve hala öyle hissediyorum.

Dikkatinizin ve konsantrasyonunuzun dağılması olağan dışı bir şey değildir. Ben de bazen kendimde şunu izlemekteyim: Beklemediğim yerde cümlenin ortasında takılırsam o an kendimi kurtarmak için bütün konsantrasyonum sadece takılma olayına odaklanıyor ve konuşmaya devam edebildiğim zaman başladığım cümleyi ve ne söylemek istediğimi unutmuş oluyorum.
Bütün gözler üstümde... dediniz. Gerçekten mi öyleydi yoksa siz mi kendinizi böyleymiş gibi hissettiniz. Herhangi negatif bir reaksiyon var mıydı? Öğretmen bu reaksiyona müdahale etmedi mi?

Kendimi onuncu kattan aşağı düşmüş gibi hissettim ve hala öyle hissediyorum... diyorsunuz da ben kendimi hep sanki biri kafama bir kova su dökmüş gibi hissettim diyordum. Bugünlerde artık bu duygular yoktur ve siz de bu duyguların azalmasını hatta kaybolmasını sağlayabilirsiniz. Almanya'da çok güzel terapi imkanları vardır ama siz maalesef yanaşmıyorsunuz.

trhn yazdı:Sanki iyi kötü yillarin emegi bosa gitti ve ben savunmasiz kaldim, yenildim. Evet kekemelik sen kazandin yenildim. Kusura bakmayin "kekeme olmak güzeldir" diyemiyorum, kekemelik sanki pusu da saklanan bir düsman gibi savunmasiz birakti beni.

Sizin adınıza gerçekten üzgünüm. Kendinize gelmeniz için belki biraz zaman lazım.

Size daha önce bir terapiden bahsettim, Almanya'nın en iyi terapi olanaklarından biri. Uzak dediniz, küçük çocuk var dediniz. Halbuki dört kere beşer günlük bir kurstur. Beş günlük kurstan sonra hep alıştırma amaçlı altı haftalığına kendi yerinize dönüp uygulama yaparsınız. Grup terapisi olduğu için (ki son yapılan bilimsel bir çalışma sonucunda grup terapilerinin en etkili terapi modelleri olduğu ortaya çıktı) kendinizi yalnız hissetmezsiniz, kendi oturduğunuz yerden uzak olduğunuz için de bütün gün aynı sorunu yaşayan insanlarla beraber olup uygulama yapabilirsiniz. Tek kişilik terapi seansları da vardır içinde...

Diğer bir imkan, aynı terapiyi Cumartesi günleri Sn. Prof. Hartmut Zücker'in yanında Köln'de yapmak, o tabii biraz daha uzun sürüyor. Daha fazla bilgi için buraya tıklayınız.

Genel olarak iyi bir terapist bulmak için http://www.bvss.de sayfasına tıklayarak oradaki danışma hattını arayabilirsiniz. Bütün Almanya çapındaki kekemelik (uzman) terapistlerini içeren bir listeleri var, mutlaka size yakın bir yerde de biri vardır.

Yine de gelişigüzel bir terapiste gitmek yerine özyardım grubuna gelmenizi tavsiye ederim. Daha önce de dediğim gibi özyardım gruplarında her türlü terapi yapmış insanlar bulunuyor, birbirine destek oluyorlar.

Sizin de yaşadığınız olay dünyanın sonu değildir. Ama sizi derinden etkilediğini çok iyi anlıyorum. Siz biraz kendinize geldikten sonra sıraladığım bütün imkanları bir gözden geçirerek faaliyete geçin.
Allah size sabır versin!
İyi günler
Petra

PetraS yazdı:Merhaba İsmail bey,
öncelikle yaşamış olduğunuz olaydan dolayı üzgün olduğumu belirtmek isterim.

trhn yazdı:Fakat 20 yillik kekemelik hayatim da 09.10.2016 cumartesi günü yasadigim bir kekemelik olayi beni sifirladi resmen bitirdi. O gün almanca B1 mülakat (konusma) sinavim var.Basta hersey iyi baslamisti daha sonra soru-cevap sekline dönüsünce o kadar takildim ki hala kendime inanamiyorum. Duyasizlastirma vs. aklima gelen bütün tenikleri kulladim maalesef gene takilmaya devam ettim. Baktim olmuyor "bende kekemelik var, kusura bakmayin" dedim karsimda ki insalar anlayisli bir sekilde "önemli degil" dediler.

Sınıftakiler daha önce sizin kekeme olduğunuzu bilmiyor muydu?
Yoksa yabancı dil konuşurken normalde daha akıcı mı konuşabiliyordunuz?
Eğer daha önce bilgi edinmiş olsaydınız bu tür durumlarda Almanya'nın Nachteilsausgleich (Dezavantajlılık/Mağduriyet) Yasası'ndan yararlanabileceğinizi öğrenmiş olabilirdiniz.

Yasa eğitim gibi konularda engelli veya dezavantajlı kişilere bazı ayrıcalıklar tanıyor. Örneğin 100 metre koşuda ayağı topal olan bir öğrenci diğer öğrencilerle aynı seviyede tutulmadığı gibi kekeme bir öğrenci de bazı ayrıcalıklar talep edebilir. Böyle bir ayrıcalık

• Sözlülerde zaman kısıtlıysa zamanın ihtiyaca göre uzatılması
  
• Sınıfta diğer öğrencilerin yanında sesli kitap okumak yerine evde okuyup bant kaydını öğretmene sunmak
  
• Sözlülerde zor durumlarda cevabı kağıda yazmak
  
• Sözlülerden tamamen muaf tutulup yedek olarak yazılı bir sınav vermek

olabilir.

Yasadan resmi olarak faydalanmak için aslında var olan rahatsızlık konusunda uzman raporu aranır ancak rapor olmadan da yasaya işaret edilirse öğretmenler veya profesörler ilgili öğrenciyle özel bir prosedür konusunda anlaşabilir.

trhn yazdı:Fakat o da ise yaramadi ve benim bütün dikkatim konsanstrasyonum dagildi. Bütün gözler üstümde ne diyecegimi bilmiyorum. Stres,sikinti,daralti hepsi beni yiyip bitidi. Kendimi onuncu kattan asagi düsmüs gibi hissettim ve hala öyle hissediyorum.

Dikkatinizin ve konsantrasyonunuzun dağılması olağan dışı bir şey değildir. Ben de bazen kendimde şunu izlemekteyim: Beklemediğim yerde cümlenin ortasında takılırsam o an kendimi kurtarmak için bütün konsantrasyonum sadece takılma olayına odaklanıyor ve konuşmaya devam edebildiğim zaman başladığım cümleyi ve ne söylemek istediğimi unutmuş oluyorum.
Bütün gözler üstümde... dediniz. Gerçekten mi öyleydi yoksa siz mi kendinizi böyleymiş gibi hissettiniz. Herhangi negatif bir reaksiyon var mıydı? Öğretmen bu reaksiyona müdahale etmedi mi?

Kendimi onuncu kattan aşağı düşmüş gibi hissettim ve hala öyle hissediyorum... diyorsunuz da ben kendimi hep sanki biri kafama bir kova su dökmüş gibi hissettim diyordum. Bugünlerde artık bu duygular yoktur ve siz de bu duyguların azalmasını hatta kaybolmasını sağlayabilirsiniz. Almanya'da çok güzel terapi imkanları vardır ama siz maalesef yanaşmıyorsunuz.

trhn yazdı:Sanki iyi kötü yillarin emegi bosa gitti ve ben savunmasiz kaldim, yenildim. Evet kekemelik sen kazandin yenildim. Kusura bakmayin "kekeme olmak güzeldir" diyemiyorum, kekemelik sanki pusu da saklanan bir düsman gibi savunmasiz birakti beni.

Sizin adınıza gerçekten üzgünüm. Kendinize gelmeniz için belki biraz zaman lazım.

Size daha önce bir terapiden bahsettim, Almanya'nın en iyi terapi olanaklarından biri. Uzak dediniz, küçük çocuk var dediniz. Halbuki dört kere beşer günlük bir kurstur. Beş günlük kurstan sonra hep alıştırma amaçlı altı haftalığına kendi yerinize dönüp uygulama yaparsınız. Grup terapisi olduğu için (ki son yapılan bilimsel bir çalışma sonucunda grup terapilerinin en etkili terapi modelleri olduğu ortaya çıktı) kendinizi yalnız hissetmezsiniz, kendi oturduğunuz yerden uzak olduğunuz için de bütün gün aynı sorunu yaşayan insanlarla beraber olup uygulama yapabilirsiniz. Tek kişilik terapi seansları da vardır içinde...

Diğer bir imkan, aynı terapiyi Cumartesi günleri Sn. Prof. Hartmut Zücker'in yanında Köln'de yapmak, o tabii biraz daha uzun sürüyor. Daha fazla bilgi için buraya tıklayınız.

Genel olarak iyi bir terapist bulmak için http://www.bvss.de sayfasına tıklayarak oradaki danışma hattını arayabilirsiniz. Bütün Almanya çapındaki kekemelik (uzman) terapistlerini içeren bir listeleri var, mutlaka size yakın bir yerde de biri vardır.

Yine de gelişigüzel bir terapiste gitmek yerine özyardım grubuna gelmenizi tavsiye ederim. Daha önce de dediğim gibi özyardım gruplarında her türlü terapi yapmış insanlar bulunuyor, birbirine destek oluyorlar.

Sizin de yaşadığınız olay dünyanın sonu değildir. Ama sizi derinden etkilediğini çok iyi anlıyorum. Siz biraz kendinize geldikten sonra sıraladığım bütün imkanları bir gözden geçirerek faaliyete geçin.
Allah size sabır versin!
İyi günler
Petra

Merhaba Petra Hanim,

Ilgi ve alakaniz icin tesekkür ederim. Petra hanim ben kadere inanan bir insanim, belki diyorum " o " günün yasanmasi gerekiyordu ve yasandi. Daha fazla düsünmenin pek bir yarari yok. Her ne kadar aci olsada..
Bu gibi durumlar her kekemenin yasamis oldugu klasik olaylardan biri belki de.

Temiz bir sayfa acip yola devam etmekten baska bir care yok.

Bana göstermis oldugunuz alternatif cözümler icin tekrar tesekkür ederim fakat gercekten bazi özel sebeplerden dolayi uzman bir terapiste gidemeyecegim. Bu yolda tek basima yürümeliyim, her zaman oldugu gibi..

Bahsettiginiz "kekemeler icin öneriler" kitabini okuyup, kendi kekemeligime uygun yöntemleri secip hayatima devam edecegim.

InsAllah hersey güzel olur.

Tesekkürler
Ismail

Merhaba İsmail bey,

trhn yazdı:Petra hanim ben kadere inanan bir insanim...

Buna hiç bir diyeceğim yoktur. Kekeme olmamız kaderdir, ama kekeme olup da mutlu olmamız bizim elimizdedir!

trhn yazdı:...fakat gercekten bazi özel sebeplerden dolayi uzman bir terapiste gidemeyecegim. Bu yolda tek basima yürümeliyim, her zaman oldugu gibi..

Allah akıl vermiş, gerisi sizin elinizde!

trhn yazdı:Bahsettiginiz "kekemeler icin öneriler" kitabini okuyup, kendi kekemeligime uygun yöntemleri secip hayatima devam edecegim.

Başarılar dilerim
Petra

Teşekkür ederim, Petra Hanım